10 mythes médicaux plus courants

Les mythes médicaux sont un sujet populaire de Listverse, et ils sont très pertinents pour le bien-être de tous. Dans cette liste, nous allons détruire dix autres mythes médicaux qui, incroyablement, ont réussi à rester en place. Ils peuvent même influencer vos points de vue ou compromettre votre sécurité personnelle à l’heure actuelle. Alors lisez la suite:

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L'hypothermie se produit toujours par temps froid

Nous redoutons tous l'hypothermie, mais peu d'entre nous comprennent exactement ce que c'est et avec quelle facilité nous pouvons le contracter. L'hypothermie est généralement considérée comme synonyme de «congélation à mort». En fait, l'hypothermie est moins un effet de congélation, et davantage une simple réduction de la température centrale du corps.

L'hypothermie se produit lorsque la température au cœur tombe en dessous de trente-cinq degrés Celsius (quatre-vingt-quinze degrés Fahrenheit). Étonnamment, cela ne se produit pas uniquement dans des environnements froids. En été, l'exposition à un vent chaud après avoir été mouillée après avoir nagé peut provoquer une hypothermie grave. L'eau froide des rivières peut avoir le même effet, et même nager dans des eaux tropicales chaudes peut progressivement drainer votre température corporelle jusqu'à des niveaux dangereux, car l'eau éloigne la chaleur de votre corps beaucoup plus efficacement que l'air.

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Trop de sel est mauvais pour vous

Sans sodium: de nombreuses étiquettes proclament cette norme comme une réalisation essentielle à votre santé et à votre bien-être. Sur la base d'études très faibles comportant de nombreuses incertitudes, le chlorure de sodium (également appelé sel de table) a été mis sur le compte de diverses affections médicales, entraînant des appels à une réduction importante, voire même à son élimination, dans les produits alimentaires.

Mais il s'avère que seule une fraction des produits alimentaires contient trop de sel, et des études ont montré que peu de problèmes de santé vous obligent à réduire votre consommation de sel. En fait, l'augmentation de la teneur en sel de l'alimentation peut atténuer certains problèmes de santé, à condition que ce sel naturel non raffiné, doté d'un spectre de minéraux, se prête mieux à la composition du sang humain.

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Victimes d'un accident de voiture meurent de blessures externes

Lorsqu'on leur présente des images d'accidents de voiture dévastateurs, dans lesquels les forces de la physique ont conspiré pour anéantir complètement les véhicules, on comprend aisément comment la mort peut résulter de blessures par écrasement externes ou de coups mortels à la tête.

Mais les gens sont parfois perplexes à entendre parler de victimes d’accidents de la route qui ont subi relativement peu de dégâts. La mort peut en résulter, même si vous êtes bien attaché à la ceinture et évitez d'être coincé ou écrasé contre le véhicule. Voici pourquoi:

Lorsqu'une voiture roule à une vitesse rapide, vos organes internes se déplacent à la même vitesse que le véhicule. Et lorsque la voiture s’arrête brusquement, votre corps s’arrête aussi, poussant souvent vos organes internes vers l’avant pour qu’ils heurtent les os et se faufilent à travers les fentes des côtes, entraînant des lacérations mortelles. Ce phénomène est connu sous le nom de traumatisme contondant lié au cisaillement.

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Les morsures de tarentule sont mortelles

Les tarentules sont fermement ancrées dans notre psyché collective en tant qu’êtres de la variété la plus dangereuse, censée causer la mort ou des blessures graves d’une seule morsure. Mais contrairement à la croyance populaire, ces énormes araignées velues et seulement légèrement venimeuses sont en réalité des membres plutôt gentils de la classe des arachnides.

Les tarentules vivent dans des habitats subtropicaux de prairies, de montagnes et de forêts tropicales et peuvent s'attaquer à une variété d'invertébrés et même de petits mammifères ou de reptiles. Lorsqu'un humain manipule une tarentule, une morsure peut survenir si l'animal se sent menacé, mais jamais hors d'agression. Un gonflement, une rougeur et une douleur aiguë peuvent s'ensuivre, mais on ignore presque jamais la mort de tarentules sauvages ou d'animaux domestiques. Manipuler une tarentule ne vous expose pas au risque de morsure fatale. Le plus grand risque provient en réalité de l'araignée qui vous envoie des poils brûlants dans les yeux.

6

Les aveugles ne peuvent rien voir

En tant qu'humains, nous aimons souvent penser en noir et blanc à des sujets aussi variés que l'éthique, la politique, la religion et même la classification des espèces animales. Dans le domaine de la santé et du handicap, il est particulièrement important de ménager une pensée pour la zone grise située entre les deux.

Nous pensons souvent que la cécité est le contraire de la vision, caractérisée par une absence de vue chez la personne touchée. En fait, la cécité est un bon exemple de «zone grise» - ni ici ni là-bas - avec une «cécité légale» englobant une gamme de variations de la vue. Certaines personnes juridiquement aveugles peuvent ne voir que des formes approximatives, alors que d'autres peuvent avoir des champs de vision ou des capacités de concentration extrêmement limités. Chez d'autres personnes, le problème peut être d'identifier des formes. La principale surprise est donc que la plupart des aveugles sont capables de voir au moins quelque chose.

5

Les ulcères sont causés par le stress

«Ne sois pas si en colère! Vous vous donnerez un ulcère! »Nous entendons souvent ces mots d'observateurs bien intentionnés qui basent leurs commentaires sur l'idée reçue selon laquelle le stress, la négativité émotionnelle, voire la nourriture épicée peuvent provoquer des ulcères d'estomac et une foule de symptômes gastro-intestinaux graves.

Des recherches médicales plus précises, cependant, suggèrent que les bactéries gastriques nuisibles, plutôt que les «niveaux d'acide» ou le stress, sont en fait à blâmer pour les attaques d'agonie abdominale. La bactérie H. pylori, dont on pense qu'elle se transmet par contact de personne à personne, affaiblit apparemment la muqueuse gastrique, ouvrant ainsi la voie à l'acide gastrique pour attaquer la délicate muqueuse de l'estomac.

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Vous devez vous étirer avant de faire de l'exercice

S'étirer avant de faire de l'exercice est instinctif pour la plupart des athlètes amateurs, ce qui en fait une étape essentielle pour éviter les blessures et améliorer les performances sportives. Mais les chercheurs ont découvert que ces extensions supplémentaires peuvent réellement limiter votre succès.Des études indiquent qu'un long étirement avant une course peut réduire l'efficacité humaine de plus de cinq pour cent, alors qu'un rapport en Italie a révélé que l'étirement entrave l'efficacité du cyclisme.

Il est possible que l'étirement soit simplement un effort supplémentaire qui draine le corps et réduit la possibilité d'un bon départ. Fait intéressant, les humains préhistoriques n'auraient jamais eu la chance de s'étirer, dans de nombreux cas, lorsqu'un prédateur est apparu.

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Un soutien-gorge serré peut causer le cancer du sein

Au cours des dernières années, des professionnels de la santé et des commentateurs en matière de santé ont exprimé leur préoccupation face au lien possible entre le sous-vêtement des soutiens-gorge et d’autres vêtements moulants et l’augmentation des cas de cancer du sein. L'idée était que la pression non naturelle et concentrée du fil sur le tissu mammaire limitait l'écoulement du liquide lymphatique - le deuxième système de fluide majeur du corps - dans les ganglions lymphatiques et les canaux de transport. Tout comme la réduction du flux sanguin entraîne une privation d'oxygène, une diminution du débit lymphatique était réputée provoquer la rétention de toxines cancérogènes dans les tissus mammaires.

Des recherches ont toutefois montré qu’il n’existait aucun lien entre l’usage sous-jacent et le flux lymphatique - et qu’il n’ya certainement aucun lien connu avec aucun type de cancer.

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Réduire l'activité vous aidera à éviter les crises cardiaques

Les crises cardiaques font l’objet de plusieurs mythes, qu’il importe de dissiper. Un concept enraciné dans la sagesse populaire veut que les crises cardiaques (qui peuvent arriver aux jeunes, aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées) résultent d'un effort excessif. Cela signifierait que le repos et un mode de vie sans effort doivent être nécessaires pour une récupération plus sûre.

Mais il s'avère qu'un mode de vie sédentaire, plutôt que l'activité physique, est à l'origine de nombreuses maladies cardiaques. Après une crise cardiaque, les activités sédentaires ne font que perpétuer le cycle menant à la maladie cardiaque. En fait, le bon conseil médical consiste généralement à commencer un programme modéré d’exercices afin de rétablir la force du cœur et d’améliorer la circulation.

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Les blessures à la colonne vertébrale sont permanentes

Les blessures à la colonne vertébrale font partie des blessures les plus dévastatrices, bien que physiologiquement simples, que nous puissions subir. Un mythe commun est que les blessures à la colonne vertébrale sont toujours permanentes; être invalide par une telle blessure une fois, signifie être pour toujours invalide.

En fait, la gamme des blessures à la colonne vertébrale est aussi grise que le problème de la moelle elle-même. Certaines tétraplégiques finissent par retrouver leur capacité de marcher, alors que beaucoup d'autres peuvent connaître une récupération partielle.

Dans un autre mythe relatif aux blessures à la colonne vertébrale, en l'occurrence celles subies par les motocyclistes, on a longtemps pensé qu'un casque lisse pouvait réduire le risque de telles blessures en permettant à la tête de glisser le long de la route plutôt que de s'arrêter brusquement à cause de la friction. Mais un examen scientifique des cas n'a révélé aucune différence statistiquement significative, que ce soit pour ou contre le casque, en ce qui concerne la moelle épinière.