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10 choses inattendues sur lesquelles vous pouvez faire une overdose
Le mot «surdose» évoque généralement les drogues illicites. Mais ce ne sont pas seulement les drogues illicites ou l'abus de médicaments sur ordonnance qui peuvent submerger le corps et causer des dommages ou la mort. Les substances considérées comme inoffensives ou même en bonne santé peuvent devenir toxiques lorsqu'elles sont mal utilisées.
Les éléments énumérés ci-dessous vont de bénignes à bénéfiques en petites quantités mais deviennent toxiques en quantités plus importantes. Ces substances apparemment inoffensives peuvent vous conduire à l’hôpital ou à la morgue si vous en faites trop.
10 sauce de soja
En 2013, un homme de Virginie âgé de 19 ans a bu 0,9 litre de sauce de soja après que ses amis eurent osé le faire. Il est tombé dans le coma et a failli mourir de l'extrême concentration de sel dans son corps.
L'hypernatrémie est une affection caractérisée par une trop grande quantité de sel dans le sang. Lorsque la circulation sanguine devient saturée de sel, elle puise de l’eau dans d’autres parties du corps, y compris le cerveau, afin de réduire la concentration en sel. Lorsque le cerveau perd de l'eau, il peut rétrécir et saigner.
Après avoir bu de la sauce de soja, l’adolescent de Virginie a commencé à faire des crises. Ses amis l'ont amené à l'hôpital, mais à son arrivée, il était déjà tombé dans le coma. Les médecins ont éliminé le sel de son système en utilisant un mélange d’eau et de sucre dextrose.
Son taux de sodium est revenu à la normale cinq heures plus tard, mais il est resté dans le coma pendant trois jours avant de se réveiller tout seul. Les médecins ont déclaré que le jeune homme avait de la chance d'être en vie. Il est le premier à avoir fait une overdose avec une telle quantité de sel et à survivre sans aucun problème neurologique durable.
9 thé
Un homme de l'Arkansas a souffert d'insuffisance rénale après avoir trop bu de thé glacé.
L’homme de 56 ans a bu chaque jour environ 16 tasses de thé glacé de 240 ml (8 oz). En mai 2014, l'homme a été admis à l'hôpital après s'être plaint de nausées, de faiblesses et de courbatures. Les médecins ont découvert que ses reins étaient extrêmement bouchés et irrités. Ils l'ont initié à la dialyse, sur laquelle il passera probablement le reste de ses jours.
Les dommages aux reins de l'homme ont été causés par un produit chimique appelé oxalate. Ce produit chimique est naturellement présent dans le thé noir ainsi que dans d'autres aliments tels que la rhubarbe et les épinards. Trop d'oxalate peut causer des dommages aux reins. L'homme de l'Arkansas consommait 3 à 10 fois plus d'oxalate que l'Américain moyen.
Selon la Harvard School of Public Health, il est prudent de consommer jusqu'à quatre tasses de thé par jour. Seize tasses par jour, c'est trop.
8 noix de muscade
La noix de muscade est populaire à cette période de l'année, mais veillez à ne pas saupoudrer trop sur votre lait de poule. L'ingestion d'environ 4,4 grammes (2 c. À thé) d'épice peut entraîner une toxicité de la noix de muscade.
Habituellement, les personnes qui ingèrent de grandes quantités de noix de muscade recherchent une consommation élevée. L'épice contient un composé naturel appelé myristicine, qui a des effets hallucinogènes à fortes doses similaires à ceux du LSD.
L'utilisation de l'épice comme drogue est une pratique populaire chez les adolescents et les détenus, en raison de son accessibilité. Mais même si la noix de muscade est légale et facile à obtenir, il y a des effets secondaires très désagréables à ingérer la quantité requise pour vivre une expérience élevée.
Moins d'une heure après avoir consommé une grande quantité de noix de muscade, les utilisateurs souffrent généralement de graves problèmes gastro-intestinaux. Après quelques heures supplémentaires, les personnes peuvent commencer à éprouver des problèmes cardiaques et nerveux. Ceci est particulièrement dangereux pour toute personne ayant un problème cardiaque non diagnostiqué.
Les hallucinations ne surviennent que plusieurs heures après l'ingestion de noix de muscade, ce qui peut amener les gens à consommer des quantités supplémentaires s'ils pensent ne pas en avoir suffisamment pris la première fois.
L'utilisation de l'épice en tant que drogue n'est pas un développement moderne. Des cas généralisés d'intoxication par la noix de muscade ont été observés au début des années 1900, puis à nouveau dans les années 1960, avant de refaire surface plus récemment.
7 dentifrice
Trop de dentifrice peut avoir des conséquences tragiques. Au début des années 90, les étiquettes des pâtes dentifrices contenaient des avertissements de base disant: «Ne pas avaler. Utilisez seulement une quantité à la taille d'un pois pour les enfants de moins de six ans.
La Food and Drug Administration (FDA) ne croyait pas que ces mises en garde traitaient des véritables dangers de la consommation de dentifrice. Ainsi, en 1997, un avertissement de poison a été ajouté aux dentifrices contenant du fluor.
L’American Dental Association ainsi que les fabricants de dentifrices ont estimé que cette exigence était une réaction excessive de la part de la FDA. Cependant, la FDA a fait valoir que le fluorure est un médicament associé à la toxicité et nécessite donc un avertissement fort pour les consommateurs.
Que les avertissements soient trop sévères ou non, la consommation de dentifrice n’est pas une bonne idée. Avaler une grande quantité de dentifrice sans fluor ne provoquera probablement que des maux d'estomac. Cependant, l'ingestion d'une grande quantité de dentifrice contenant du fluor peut être fatale.
Les enfants sont plus susceptibles d'être intoxiqués au fluorure car leurs corps plus petits sont affectés par de plus petites quantités de la substance. Un seul tube de dentifrice au fluorure pour enfants contient suffisamment de fluor pour tuer un enfant pesant moins de 30 kilogrammes (66 lb). Si un enfant ingère seulement 3% du tube, il souffrira toujours d'une intoxication aiguë au fluorure, qui provoque des symptômes pseudo-grippaux, des vertiges et des douleurs gastriques.
6 légumes crucifères
Les légumes crucifères sont une famille de plantes vertes à feuilles riches en nutriments telles que le brocoli, le chou de Bruxelles et le chou frisé. Ces légumes sont souvent recommandés car ils contiennent des niveaux élevés d'antioxydants et d'autres bienfaits pour la santé, mais manger trop de légumes-feuilles peut avoir des résultats négatifs.
En 2011, un homme a été hospitalisé après une overdose de choux de Bruxelles au dîner de Noël. L'homme avait un cœur mécanique et prenait des anticoagulants. Comme la plupart des légumes crucifères, les choux de Bruxelles contiennent de grandes quantités de vitamine K, qui favorise la coagulation du sang.Les anticoagulants étaient nécessaires au bon fonctionnement du cœur mécanique de l'homme.
Lorsque trop de vitamine K a neutralisé les effets du traitement médicamenteux, l'homme a commencé à avoir des problèmes cardiaques soudains. Une fois que les médecins ont compris que les problèmes étaient dus au fait que l'homme mangeait trop de choux de Bruxelles, ils ont pu le traiter. Heureusement, il a récupéré rapidement.
Manger trop de brocoli ou de chou frisé peut également entraîner une hypothyroïdie (une thyroïde sous-active) lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormone thyroïdienne. Les experts en nutrition disent que des «quantités raisonnables» de légumes crucifères offrent de nombreux avantages pour la santé. Les effets négatifs de la consommation excessive de légumes-feuilles ne se produisent que lorsque les gens consomment des doses élevées. Une fois l'hypothyroïdie diagnostiquée, une personne est avertie d'éviter les légumes crucifères.
Fruit 5 étoiles
La carambole (ou fruit étoilé) peut causer des dommages importants à l'intérieur du corps si on en consomme trop. Pour les personnes qui ont déjà des reins faibles, une insuffisance rénale peut entraîner des lésions ou une insuffisance rénale.
La carambole contient une toxine capable de causer des ravages sur le système rénal. Les personnes ayant des reins en bonne santé peuvent généralement filtrer la toxine sans effets néfastes, mais toute personne présentant des lésions rénales existantes est avertie de ne pas consommer de carambole.
Le fruit est particulièrement dangereux pour les personnes qui ne sont pas conscientes des lésions rénales précoces. Outre les personnes souffrant de problèmes rénaux, les personnes qui consomment régulièrement les fruits ou boivent du jus de fruits étoilé l'estomac vide présentent un risque plus élevé de toxicité.
Les symptômes de toxicité des étoiles sont les suivants: nausée, faiblesse, insomnie, convulsions et hoquet, symptôme le plus courant dans les cas bénins. Les médecins peuvent traiter les cas graves de toxicité des fruits étoilés par dialyse, mais la fonction rénale peut ne jamais redevenir normale après les dommages.
4 thon
Les avertissements concernant la consommation de thon s'adressent généralement aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge, mais le reste d'entre nous est également à risque si nous en faisons trop au bar à sushis.
Le thon cru, cuit et en conserve contient tous du mercure. Le mercure se trouve dans la plupart des types de poisson, mais les grands poissons prédateurs contiennent des concentrations plus élevées. Les thons mangent des poissons plus petits, ils consomment donc la teneur en mercure des poissons plus petits, ce qui augmente leur niveau de mercure.
Le mercure est toxique pour l'homme. De petites quantités peuvent être filtrées, mais de plus grandes quantités vont s'accumuler et provoquer un empoisonnement au mercure. Les premiers signes d’empoisonnement comprennent une mauvaise coordination et un engourdissement des doigts et des orteils, suivis de tremblements et de problèmes de vision. Un empoisonnement prolongé au mercure peut affecter la mémoire et nuire au processus d’apprentissage. Les cas graves peuvent entraîner des problèmes rénaux, une insuffisance respiratoire et la mort.
Beaucoup de gens sont conscients des dangers de la consommation excessive de thon, mais ne savent pas ce qu'il en est "trop". Certains types de thon, comme le populaire germon, contiennent des niveaux de mercure plus élevés.
Pour une personne pesant au moins 68 kg (150 lb), la FDA recommande de ne pas consommer plus d'une boîte de 170 g (6 oz) de germon tous les neuf jours. Cela signifie que l'habitude habituelle du thon sur le seigle pour le déjeuner suffirait facilement pour provoquer un empoisonnement au mercure.
3 crème musculaire
La crème pour muscles peut soulager les courbatures mais une consommation excessive peut avoir des conséquences fatales.
Le méthylsalicylate est un anti-inflammatoire que l'on trouve dans les produits qui apaisent les muscles endoloris, tels que Bengay et Icy Hot. Bien que la crème pour les muscles soit appliquée localement, la substance pénètre dans le corps par les pores et imprègne les muscles et les nerfs, ainsi que le sang.
En 2007, Arielle Newman est décédée des suites d’une surdose accidentelle de méthyle salicylate. La star de la piste âgée de 17 ans a régulièrement utilisé de la crème pour le muscle ainsi que des tampons adhésifs contenant du salicylate de méthyle.
Le surdosage de Newman était dû à des applications répétées de grandes quantités. Son corps a absorbé le méthyl salicylate au fil du temps jusqu'à ce que le produit chimique atteigne des niveaux toxiques.
Elle a également appliqué une crème pour muscles avant de participer à une compétition sur piste, ce qui aurait été un facteur supplémentaire dans la mort de Newman. La chaleur générée par sa course aurait ouvert ses pores, augmentant ainsi l'absorption.
2 réglisse noire
La réglisse noire peut être dangereuse, en particulier pour les personnes de plus de 40 ans. La FDA a publié un rapport plus tôt cette année mettant en garde contre les effets de la consommation de réglisse noire de manière régulière ou en grande quantité. L'avertissement de la FDA est intervenu à la suite d'un cas en 2016 où une personne qui consommait souvent de la réglisse noire a eu des problèmes cardiaques attribués au bonbon à mâcher.
Manger seulement 57 grammes (2 oz) de réglisse noire, ce qui correspond à environ trois tranches de 2,5 cm (1 po), chaque jour pendant deux semaines peut causer des problèmes cardiaques. La réglisse noire contient de la glycyrrhizine, un composé qui fait baisser le taux de potassium. Lorsque le taux de potassium diminue, les personnes risquent de souffrir de rythmes cardiaques anormaux, d'hypertension artérielle et même d'insuffisance cardiaque congestive.
Les personnes ayant des problèmes cardiaques existants courent un risque plus élevé de subir un effet néfaste de la consommation de réglisse noire.
1 vitamines
Les vitamines sont supposées améliorer notre santé, mais prendre trop de suppléments peut causer le cancer ainsi que d’autres problèmes de santé.
Certains types de vitamines sont solubles dans l’eau. Les niveaux excessifs de vitamines solubles dans l’eau sont éliminés par l’urine. Mais d'autres vitamines, telles que la vitamine A, sont liposolubles. Ces types de vitamines sont stockés dans la graisse corporelle et ne sont pas éliminés de la même manière. Les vitamines liposolubles peuvent atteindre des niveaux toxiques et causer des dommages au foie, des anomalies congénitales, des troubles du système nerveux central et le cancer.
En 1985, un groupe de médecins a lancé un essai clinique dans lequel les participants prenaient de fortes doses de bêta-carotène, un supplément de vitamine A censé réduire le risque de cancer. L'essai a été arrêté tôt parce que le régime s'est retourné contre lui et a causé le cancer chez certains participants au lieu de le prévenir. Plus précisément, les fumeurs de sexe masculin prenant des suppléments de bêta-carotène étaient 18% plus susceptibles de développer un cancer du poumon que ceux qui n'en prenaient pas.
Une étude réalisée en 2001 par le National Cancer Institute a abouti à un résultat similaire. L'étude a évalué l'efficacité de la vitamine E dans la prévention du cancer de la prostate. Les résultats ont montré que les hommes qui prenaient des suppléments de vitamine E avaient en réalité 17 pour cent plus de risques de développer un cancer de la prostate que ceux qui n'en prenaient pas.
Les vitamines hydrosolubles telles que la vitamine C sont généralement éliminées par le corps avant que la toxicité ne se produise, mais des doses élevées peuvent néanmoins avoir des effets négatifs. Un excès de vitamine C peut entraîner des diarrhées, des crampes d'estomac et même des calculs rénaux.