10 choses qui sont étonnamment mauvaises pour vous

Nous savons que beaucoup de choses sont mauvaises pour nous et que certaines choses que nous pensons être mauvaises pour nous sont réellement bonnes pour nous. Cependant, il y a également pas mal de choses que nous pensions tout à fait normales, des choses à faire bien, qui nous font vraiment du mal. Vous trouverez ci-dessous dix façons de nous blesser sans même le savoir.

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Manger de la glace ou du maïs soufflé

Acheter du pop-corn hors de prix, le recouvrir de faux beurre, puis se gaver dans la gigantesque baignoire pendant que nous regardons un film est une tradition respectée, mais il s'avère que cela pourrait en réalité être vraiment mauvais pour vous. Les grains de maïs soufflé peuvent facilement se coincer dans les dents, ce qui peut entraîner une infection ou d’autres problèmes plus graves, tels que les dents ébréchées et même le cancer. Cependant, les dentistes ne semblent pas beaucoup plus friands de personnes qui mâchent de la glace, d’après les dentistes, manger des grains de maïs soufflé revient à «manger de la pierre» et cette glace est «cassante». Les dentistes affirment que, surtout si vos dents ne sont pas déjà serrées, vous prenez de gros risques lorsque vous vous penchez sur un morceau de glace, ou que vous mangez du maïs soufflé et que vous prenez le risque de vous faire mordre trop fort au noyau.

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Boire beaucoup d'eau

Boire de l’eau semble être l’une de ces choses sur lesquelles on ne peut pas se tromper, mais la vérité est qu’elle peut aller terriblement mal. Apparemment, vous pouvez vraiment boire trop d'eau et cela peut vous tuer. Cette maladie est appelée intoxication par l'eau et peut être très dangereuse. Il est peu probable que cela se produise si vous êtes simplement assis à la maison, en train de vous détendre, mais si vous faites de l'exercice ou si vous courez, surtout par temps chaud, et que vous buvez beaucoup d'eau, vous courez un risque. Le problème se produit parce que vous remplacez l'eau, mais pas d'autres électrolytes importants tels que le sodium, ce qui peut entraîner un déséquilibre grave de votre corps. Un moyen facile de prévenir cela si vous êtes pressé est une boisson pour sportifs, qui vous réhydratera tout en reconstituant tous les électrolytes que vous avez perdus. Si vous êtes à la maison, vous pouvez reconstituer votre taux de potassium avec une banane et manger quelque chose de salé avec votre verre d'eau.

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Produits revêtus de téflon

Le téflon est réputé depuis longtemps pour ses propriétés antiadhésives; Cependant, ce n'est pas entièrement sûr. Bien que les scientifiques ne croient pas que le téflon cause le cancer, il reste dangereux. En fait, on a découvert que le téflon était présent dans le sang des gens et dans la poussière, la nourriture et l’eau des maisons. Lorsque le téflon est porté à une température très élevée, le revêtement peut libérer des produits chimiques toxiques, ce qui peut provoquer des conditions désagréables pour l'homme, susceptibles d'être confondues avec la grippe. Cela peut endommager le système immunitaire des animaux et leur donner le cancer, alors que les scientifiques ne savent pas exactement à quel point il est nocif pour l'homme. Jusqu'à présent, les perspectives ne sont pas excellentes et ils ont constaté que la plupart des Américains ont une certaine quantité de produit chimique toxique dans leur corps. .

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Crème solaire

Alors que les écrans solaires sont censés vous protéger des dangers des rayons du soleil, des tests ont montré de manière continue que la plupart des écrans solaires contiennent des ingrédients dangereux qui ne les rendent pas beaucoup mieux que l'alternative, qui est brûlée par le soleil. De nombreux rapports ont montré que ces produits chimiques dangereux augmentent les risques de tumeurs sur la peau et peuvent perturber l'équilibre hormonal de votre corps. Il y a aussi le fait que votre corps a besoin d'une certaine quantité de soleil pour pouvoir obtenir les nutriments dont il a besoin. Cependant, il n'a pas besoin de trop de soleil et c'est un équilibre difficile à maintenir. Certains médecins suggèrent de vous laisser prendre la lumière du soleil pendant environ dix minutes avant de faire mousser l'écran solaire, et bien sûr, effectuez une recherche sérieuse pour vous assurer que celui que vous utilisez ne contient rien de toxique.

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Acide citrique

Bien que certains aliments contenant de l'acide citrique naturel puissent être bénéfiques pour vous, l'acide citrique lui-même est extrêmement néfaste pour vos dents. Selon les dentistes, il se verrouille sur l'émail de vos dents et l'érode, ce qui est très mauvais pour votre santé bucco-dentaire. Mais ce n'est pas seulement sous forme de nourriture que vous risquez ce problème: si vous buvez quelque chose avec de l'acide citrique, il parvient tout de même à se fixer à votre émail et à entamer le processus de destruction de la protection naturelle de vos dents. Certains ont fait remarquer que les sodas sans sucre sont particulièrement nocifs pour les dents et devraient donc être évités si possible.

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Bois pressé

Le formaldéhyde est un produit chimique naturel, incolore et utilisé dans toutes sortes d'applications, du rouge à lèvres au dentifrice, en passant par de nombreuses autres applications. C'est notamment le cas de la plupart des produits en bois pressé, que l'on trouve dans toutes sortes d'objets, des meubles de rangement aux maisons mobiles, en passant par de nombreux produits d'ameublement. C'est un moyen populaire pour coller des matériaux, ce qui le rend commun dans les colles de toutes sortes, en particulier celles de type industriel. Bien que les scientifiques n’aient pas encore effectué autant de recherches sur le sujet qu’ils le souhaiteraient, ils considèrent, après quelques études, qu’il est cancérigène pour l’être humain et qu’en quantités élevées, il entraîne également des problèmes de santé à court terme.

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Boules à mites

Les boules à mites sont utilisées dans le monde entier pour protéger les vêtements et autres articles contre les moisissures et les parasites, en particulier les papillons de nuit. Ils sont bourrés de pesticides conçus pour tuer la vermine indésirable. Cependant, il a été constaté que les ingrédients contenus dans les boules antimites sont très dangereuses, en particulier pour les bébés et que les balles contenant du naphtalène ont été interdites par certains pays. Les boules à mites contiennent également d'autres ingrédients toxiques, tous des insecticides qui ne doivent en aucun cas être ingérés ou inhalés par l'homme. Si vous sentez une boule de naphtaline, vous avez déjà réussi à ingérer les ingrédients. Comme indiqué précédemment, les jeunes enfants sont particulièrement susceptibles et s'ils parviennent à en manger un, vous devez les amener immédiatement à l'urgence.

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Lait écrémé

Alors que beaucoup pensent que le lait écrémé est un excellent moyen d’obtenir les vitamines du lait sans graisse, de plus en plus de chercheurs pensent que le lait écrémé n’est en fait pas aussi bon pour la santé que le lait entier. La raison en est que lorsque la graisse est enlevée, les vitamines sont enlevées avec elle, les synthétiques sont pompés dans mais ils ne sont pas aussi bons. Pour aggraver les choses, beaucoup de fabricants «fortifient» en réalité leur lait écrémé en utilisant une version en poudre de lait pouvant effectivement oxyder le cholestérol contenu dans le lait. Bien que cela n'ait pas fait l'objet de tests approfondis sur les humains, les animaux qui buvaient du cholestérol oxydé ont eu des problèmes avec quelque chose appelé plaque artérielle, ce qui peut augmenter le risque de crise cardiaque. Étant donné que les graisses saturées diminuent le mauvais cholestérol et votre risque de crise cardiaque, contrairement à l'opinion populaire et gouvernementale, vous feriez bien mieux de boire du lait entier.

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Le jogging

Cela peut être controversé pour certains, car il contient certaines mises en garde, le jogging peut être bon pour vous dans certaines conditions. Cependant, dans d’autres conditions, le jogging peut être très pénible pour vous. Si vous courez vite ou sur de très longues distances au lieu de faire du jogging, vous augmentez vos risques d’arthrite et d’autres problèmes. Mais quand il s'agit de faire du jogging, il semble que le vrai problème est que beaucoup de ceux qui font du jogging le font sur des surfaces dures comme du béton sur lequel votre corps n'a pas été conçu pour courir, ce qui est très mauvais pour vos articulations, en particulier vos genoux. La mise en garde la plus importante semble être que, si vous faites de l'embonpoint, vous exercez une pression importante sur vos genoux et vos articulations lorsque vous faites du jogging et vous devez probablement marcher jusqu'à ce que vous ayez atteint un poids plus raisonnable.

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Utilisant un ordinateur

En ce moment, vous lisez probablement ceci à partir d’un ordinateur, et c’est vraiment très mauvais pour vous. Pour commencer, des groupes environnementaux ont constaté que de nombreux ordinateurs et moniteurs contiennent de la poussière aux propriétés toxiques pouvant causer de graves dommages neurologiques. Plus intéressant encore, des études ont montré que le simple fait de rester assis même trois heures par jour peut prendre environ deux ans de votre vie. Cependant, plus spécifiques aux ordinateurs, notre façon de nous asseoir et de taper est mauvaise pour notre posture, les lumières vives causent une fatigue oculaire et la position de nos mains sur le clavier peut causer un canal carpien. Les médecins suggèrent d'atténuer cela en se levant, en s'étirant et en se reposant les yeux toutes les demi-heures à toutes les heures lorsque vous utilisez votre ordinateur.